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炎天下の活動は控え、こまめな水分補給、休憩を心掛けてください。
※暑さ指数(WBGT):人間の熱バランスに影響の大きい気温、湿度、
輻射熱の3つを取り入れた暑さの厳しさを示す指標、以下の○○度は
暑さ指数です。
20日09時 30 厳重警戒(激しい運動は中止)
20日12時 33 運動は原則中止
20日15時 32 運動は原則中止
20日18時 27 警戒(積極的に休憩)
20日21時 26 警戒(積極的に休憩)